Joanna Ogryzek
Wspieram dzieci, młodzież i rodziny w budowaniu dobrostanu psychicznego oraz rozwijaniu kompetencji emocjonalnych. Specjalizuję się w pracy z osobami neuroatypowymi, szczególnie z ADHD, spektrum autyzmu i trudnościami w regulacji emocji. Łączę wiedzę psychologiczną, doświadczenie zawodowe i perspektywę rodzica.
Coś więcej
Jestem psychologiem, pedagogiem resocjalizacji, trenerką oraz rozpoczęłam całościowe 4,5 letnie szkolenie psychoterapeutyczne w nurcie integracyjnym: systemowym, humanistycznym, poznawczo-behawioralnym i psychodynamicznym.
Od ponad 6 lat wspieram dzieci, młodzież oraz ich rodziny w pokonywaniu trudności emocjonalnych, wychowawczych i rozwojowych. Szczególnym obszarem moich zainteresowań zawodowych są zaburzenia neurorozwojowe i praca z dziećmi oraz nastolatkami z ADHD, w spektrum autyzmu oraz z trudnościami w regulacji emocji, nadwrażliwością i trudnościami w funkcjonowaniu społecznym.
W swojej pracy pomagam młodym ludziom lepiej rozumieć siebie, rozwijać kompetencje emocjonalne i społeczne, budować poczucie własnej wartości oraz odnajdywać własne sposoby radzenia sobie z wyzwaniami codziennego życia. Wspieram również rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć potrzeby swoich dzieci i tworzyć relacje oparte na wzajemnym szacunku, bezpieczeństwie i zaufaniu.
Bliskie jest mi podejście, w którym nie skupiamy się wyłącznie na trudnościach czy diagnozie. Za każdym zachowaniem dostrzegam człowieka, jego historię, zasoby i potrzeby. Wierzę, że trwała zmiana jest możliwa wtedy, gdy dziecko lub nastolatek czuje się rozumiany, akceptowany i traktowany z uważnością.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, pracując indywidualnie z dziećmi, młodzieżą i rodzicami, prowadząc szkolenia oraz warsztaty dla nauczycieli, specjalistów i opiekunów, a także realizując programy profilaktyczne i psychoedukacyjne. Łączę wiedzę naukową z praktyką, dbając o to, aby proponowane przeze mnie rozwiązania były nie tylko skuteczne, ale również możliwe do zastosowania w codziennym życiu.
Jestem absolwentką jednolitych magisterskich studiów psychologicznych o specjalności klinicznej, pedagogiki resocjalizacji i magistrem zarządzania o specjalności psychologia w biznesie. Ukończyłam liczne szkolenia i kursy specjalistyczne z obszaru zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, neuroatypowości, wsparcia rodzin oraz pracy terapeutycznej w nurcie CBT (Akademia Różnorodności, Poza schematami "Warsztaty dla Dobrych Rodziców") i w nurcie TSR (TSR I, Kids'Skills).
Jestem trenerem 7 rekomendowanych programów profilaktycznych, tj. ARS, Debata, Poruszające bajki o emocjach, Poruszające bajki o zachowaniach społecznych, Cukierki, Szkoła dla Rodziców i Wychowawców, Unplugged.
Jestem autorką scenariuszy zajęć profilaktycznych w tym wielu gier i zabaw kreatywnych i terapeutycznych.
Swoje kompetencje stale rozwijam, uczestnicząc w szkoleniach, konferencjach i procesie kształcenia psychoterapeutycznego.
Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Terapeutów Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (PSTTSR).
Prywatnie jestem mamą neuroatypowego nastolatka. To doświadczenie pozwala mi patrzeć na wiele wyzwań nie tylko z perspektywy specjalisty, ale także rodzica, który zna codzienność pełną pytań, poszukiwań i troski o dobro dziecka.
W swojej pracy kieruję się przekonaniem, że każdy człowiek posiada potencjał do rozwoju, a rolą psychologa jest stworzenie przestrzeni, w której ten potencjał może zostać dostrzeżony i wykorzystany.